Deff, paintboll eller swingers-kläder och allmän olust...

Deffning, eller vad fan vi nu ska kalla möget e inne på vecka två och nu har vågen rört sig 0,5 kilo neråt... hmmmm... Får gärna gå lite fortare faktiskt...
Men det kommer säkert... huvudsaken är att jag har kommit ner 3 kilo till jag åker... känns inte optimalt och komma ner som en tjockgris och där nere sen lägga på ytterligare 5 kilo... Nopp... Går inte...

Igår fick jag ett samtal som faktiskt gjorde mig jävligt ledsen...
I stora drag fick jag höra att jag är svag, borde äta mindre, har för lite armmuskler, va pinsam osv...
Detta är fan inget man vill höra...
Jag kämpar verkligen med den här träningen... biter ihop många gånger då min värk bara verkar vilja ge mig en käftsmäll i gymmet och jag kämpar verkligen med att få ett resultat av det jag gör...
När man själv då känner sig lite småtjock efter viktökningen behöver man inte få det kastat i huvudet sen...
Likaså med att jag är svag... Ja.. det är jag MEN jag har varit fan så mycket svagare kan jag säga...
Från att inte kunna knäppa en knapp i mina byxor eller öppna en burk eller så, så klarar jag mig rätt bra på egen hand och det är en så pass stor förändring styrkemässigt att mina barn noterar det och tycker jag är "väldigt stark" nu förtiden hahahaha...
Iallafall...
Tycker det är jävligt lågt och jävligt kränkande att försöka sänka mig på detta sättet... Ser hellre då att man skiter i att ringa över huvudtaget...

Efter samtalet vände jag mig till Ton och frågade vad han tyckte och han tycker jag är världens finaste... Frågade om han tyckte på att jag ökat i vikt sen vi sågs sist men han tyckte inte alls att det gjorde nått... tvärtom... Jag va precis lagom nu och behövde varken bli smalare eller bygga mer muskler...
Kändes fint att höra men det där med smalare... jo... lite smalare får jag bli ;)

Jag tycker själv iallafall att man kan ana att det börjar bli lite muskler på axlar och armar...
Sen att jag ser ut som en paintbollmåltavla i dessa kläderna... ja... det bjuder jag på... Daniel tyckte mer det såg ut som jag vait en måltavla på ett swingersparty... hmmm... Du e nasty... hahahaha... men jag gillar dig ändå!

ja ja...

Har blivit bajslite träning denna veckan och med bajslite menas egentligen noll!!
Så nu blir det fre-sön... Stenhårt!!
Får försöka ta igen förlusten av dom andra dagarna som jag missat...

Idag är det torsdag mina vänner! En torsdag med kesella och kesella och knäckebröd... hahahahaha... mmmmm... gott!!

Ha en fin dag!!

Inspiration...

Med denna bilden på min näthinna kommer träningen maxas.... Förjävelen... Nästa gång denne ska oljas in ställer jag upp som frivillig!!
Tills dess så pumpar vi!!

You aren´t gonna be a winner if you don´t fight for it!!

Dessa underbara karlar i korta shorts... Nästan som min "kåte köl"!!
I love!!!

Hard work...

Mögtrött idag igen efter gymmet... Konditionsdelen tar rejält på krafterna men är välbehövlig... Hejdå fett - välkomna muskler :)

E inte alls vacker på dessa bilder men ni får försöka stå ut!

Hörs igen!

Dagens lunch

Bild-update..

Visst syns det att man tränar... Om jag gillar resultatet hitintills... TVEKSAMT!!

Bild på mina mansben...

Nackdelar med att träna...

Målet med träningen är att komma i urbra form, bygga horribelt fina muskler och trimma upp kroppen så att man kan se sig i spegeln och va sjukt nöjd...
Det målet ligger jävligt långt borta kan jag säga...
Just nu känns träningen jävligt tung!
Inte för att den inte är rolig... Nä.. jag går gladerligen dit alla dagar vi tränar och kör på under passen men resultatet som jag ser är långt ifrån tillfredställande...

Jag har blivit "för stor"... Kan man säga så utan att ni misstolkar...
Skulle inte vilja ha mindre muskelmassa utan tvärtom men grovheten i min kropp är inte optimal! Jag har en killkropp... Den där slimmade drömmen kan man kamma sig på... Till och med Tony noterade storleken på mina axlar... Not bigger darling!! Not bigger!!!!!

Viktökningen närmar sig brutala 7 kilo nu! Not najs!
Här måste en förändring in och jag har lite svårt att sätta fingret på var jag falerar för jag kör fortfarande, precis som innan jag började träna, fettsnål och kolhydratfattig kost...

Eftersom jag inte hittar rätt har jag bestämt mig för att börja deffa... Stenhård deff för att se om detta ger något resultat...
Så bye bye mitt godis och mina kakor... Vi ses nån dag igen!
Men först ska Nilla bli snygg och smal!

Ciara har armar som en gudinna! Såna armar vill jag ha!!

Vi hörs igen!

Tjock-stadie...

I'm a fatass...
Trodde inte att det va så farligt förens jag tog en bild på mig själv bakifrån...

Beklagar verkligen detta men sanningen är horribel...
Va fan har hänt? Kolla in före och efterbilderna här... Är detta effekten av att träna ska jag fan återgå till att inte göra ett mög om dagarna och bara trycka praliner...

Före... ganska lagom röv...

Efter en månads träning...

Inte konstigt jeansen spänner som dom gör....

Muay Thai...

Minstingen kom ner från övervåningen för en stund sen, gick ett par steg in i vardagsrummet, gör ett fotbyte och kickar en grym spark med bra rotation och jag blev så stolt att jag nästan dog!
Efter sparken gick han bara vidare in på toaletten, utan en min eller en kommentar!
Min pojke!
Härligt att se!

Många av hönsmammorna sitter säkert där ute helt förfärade över att jag sätter mina barn i en så pass "våldsam" sport!
Ni har helt fel åsikt isåfall...
Muay Thai är en bra självförsvarssport som både gynnar kondition, smidighet, kordination, diciplin och styrka!
Jag sätter inte mina barn till att lära sig detta för att dom ska inta Gustav och kicka ner folk... Nä fan... Men blir dom påhoppade lär jag ju beklaga den stackaren som va så dum i sin skalle som gav sig på dom...
Men det är ju bara en bonus dom kommer få ut genom att träna detta!

Jag blir världens stoltaste när jag ser deras glädje och utveckling i det här! Mitt kampsportshjärta slår lite extra just nu och det är fint!
Att dom sen har haft turen att hamna på en klubb med så stort hjärta som Golden Leaf har, gör bara allt så mycket bättre! Vilka killar och tjejer som tränar där... Underbart!
Tack lillebror för att du tipsade om detta!

Tänk vad mycket glädje en spark kan ge en så här en torsdag!
Tack min lille kyssare! Du gjorde din mammas dag precis!

Puss!

See you at the gym!

Big dreams!

Min rygg har gått i strejk!
Så går det när man ska leka stor och stark... hahahaha...

Nä skämt å sido... Nu får ni första smakprovet på att träna med "diagnoser"... Mög!!! Man vill så mycket och blir sjukt taggad när man kan öka upp vikterna och så kör man på som satan och det går svinbra... Sen en dag så går det bara inte...

Nu har jag vilat från träningen i två dagar vilket jag hoppas ska räcka... Kommer köra väldigt försiktigt imorgon och hoppas på det bästa...

Idag har det iallafall blivit någon form av träning, nämligen Thaiboxning!
Barnen har kört sitt pass idag och det går bra!
Bättre för vissa än för andra men det okej! Vi har alla olika mål!
För min största är målet att få tävla vilket kräver en annan fokus och diciplin!
Jag stöttar honom fullt här och tycker det är sjukt kul om hans dröm blir sann!

Han har ju fått tips av en av killarna på träningen om att man kan åka till Thailand på "camp" och i ett svagt ögonblick sa jag "ja" till detta vilket gör att han nu tycker att vi ska åka imorgon...
Ja men varför inte hahahaha...
Eller... nä... rätt mycket praktiska grejer som måste ordnas innan det blir verklighet men helt klart... vill han ska jag inte sota ner det genom att säga nej!
Vi kör!
Livet är trots allt alldeles för kort för att inte ta chansen att uppleva saker!
Och även Thailand har skolor så den lär dom ju inte missa...
Blir säkert jättebra!

Hörs och syns mina vänner!